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楼主: アイヤー
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[美食一刻] 打算挑战一下锅包肉,请本家的来指教

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发表于 2011-7-15 15:03:24 |
我 要吃[.78ABE12.]
发表于 2011-7-16 11:59:15 |
爱吃不会做的东北人飘过
发表于 2011-7-16 14:18:00 |
爱吃锅包肉的东北人高兴的路过/
发表于 2011-7-16 14:27:50 |
我还没做过呢 就做溜肉段了   锅包肉 哈尔滨菜   这得问我爸
发表于 2011-7-16 15:57:57 |
东北人、、 打酱油、、 顺面来闻闻香味
发表于 2011-7-16 21:08:37 |
原料:
a:里脊肉、淀粉。

b:醋、糖、少许生抽。

c:蒜、葱姜、红椒、香菜。

做法:
1、里脊肉切成1.5mm左右的厚片,用盐,鸡精,料酒拌匀腌制一下;

2、糖:醋=3:2混合均匀(这是偏甜口的,要是喜欢篇酸口的多加点儿醋、,滴两滴老抽调匀(老抽可以不加,我喜欢颜色深的菜,所以加了点儿;

3、蒜切末,葱姜,红椒切丝,香菜洗净从中间切一刀;

4、淀粉加少许水拌成淀粉糊,拌入腌制好的肉片,让每片肉都均匀的挂上糊;

5、锅内放油,把挂好糊的肉片放锅内炸至金黄捞出;

6、炒锅内放油炒香蒜末,下炸好的肉片炒匀,倒入第2部的料汁和葱姜丝,红椒丝快速翻炒均匀,待每片肉都均匀沾满料汁即可停火,洒入香菜拌匀即可!

发表于 2011-7-30 12:55:46 |
正宗東北鍋包肉做法

    主料;裏脊8兩,澱粉5兩。
    輔料;蔥絲,薑絲,香菜,胡羅卜絲,蒜茸各適量。
    調料;糖1.6兩.9度米醋1.6兩.鹽.味.香油.料酒各適量.
    制法;1將裏脊切5毫米厚片挂水澱粉糊(水分漿不宜過稀,以粘住為好)
    2把以上調料調好碗汁備用.
    3將炒鍋放油燒制6成熱,逐片把裏脊放入炒鍋裏炸至金黃色,外焦裏嫩.撈出.
    4將炒鍋下底油,放入輔料炒均後,下入炸好的裏脊,迅速地放入調味汁炒均即可
    特點;酸甜適口,外焦裏嫩.
    另一種方法:
    原料:豬裏脊肉400克,色拉油500-1000克,生粉,低筋麵粉適量,炮打粉少許。
    調料:番茄醬1-2湯匙與鎮江香醋(或白醋)2-3匙對成稠汁,白糖4-5匙。蔥白,生薑,香菜適量,鹽稍許。
    製作方法:
    1.將裏脊片成厚0。3-0。5釐米的大片,加姜末,鹽稍許,清水適量,略抓,放生粉,炮打粉,低筋麵粉抓勻後入色拉油1-2匙,再次抓勻。蔥白,去皮生薑均切寸長細絲,香菜切寸長段。
    2.鍋坐火上,下色拉油至約七-八成熱時逐片下如拌好漿的裏脊,炸直淡黃色撈出。
    3.油大火燒至9成熱時下入裏脊復炸至金黃撈出。
    4.鍋留底油少許,大火燒至高熱投入蔥薑絲,下入調好的番茄醋汁和白糖迅速劃勻,下炸好的裏脊肉迅速顛翻均勻起鍋裝盤,灑上香菜即可。

 楼主| 发表于 2011-7-30 17:33:39 |
今天聚餐吃了三天分的肉。。。够了够了
发表于 2011-7-30 19:34:43 |
发表于 2011-7-31 01:49:25 |
一直想做这个,总觉得程序有点麻烦,近期要学着做一下了
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