版主申请--美食一刻

ξ～随风～ξ

真材实料要支持。。。

bubu

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谢谢大人支持，大人其实是斑竹们的楷模，那么的负责，那么的用心，如果bubu座上这个位置，还要多教教bubu才是[.D81A0477.]

bubu

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谢谢小晴，有没有移师东京的打算啊？不知道还有没有机会再吃到小晴的宫保鸡丁

bubu

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是啊，以内养外，健康饮食，现在很流行。。

68号爆头团

bubu 发表于 2010-10-9 15:02
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是啊，以内养外，健康饮食，现在很流行。。

是的，我胃不好也缺血在南方长大很喜欢做药膳汤。下午才买了很多当归党参来煲汤，那以后我门一起研究药膳汤吧。他们都不去美食版。其实挺好的，在外国的人都不注重饮食因为太忙了。

bubu

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药膳汤，那个太补了，凡药三分毒，偶尔的话还可以，
bubu所说的健康饮食是指，注意平时的饮食，注意营养平衡，少吃肉，多吃菜，
少外食，多自炊，不要暴饮暴食，减轻肠胃负担，少吃油腻的，多吃清淡的，少食多餐，等一
些健康的饮食习惯很重要，特别是女孩子太注重化妆品的作用，而不知道改变自己的饮食
习惯来保养自己，皮肤的保养也要注重由内而外。
比如说减肥吃什么好，女孩子手脚发冷要吃什么好，吃姜，而且是干姜，在平时做汤做菜时放入几片干姜，持之以恒，就会有所改善，
还有现在秋天皮肤容易干燥，吃什么好，吃苹果，每天一个苹果，比早晚化妆水还要有效，
但是，日本的化妆水的力量不可低估，建议男童鞋也可以尝试一下，内外结合很重要，
还有一些小知识，也会陆续和大家分享，请关注bubu

68号爆头团

bubu 发表于 2010-10-9 22:20
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药膳汤，那个太补了，凡药三分毒，偶尔的话还可以，

那倒是不过福建那边从小家家都会用当归枸杞之类的炖汤。从小吃到大。
你是女生吗？你经常称呼自己bubu哈哈挺逗挺可爱的。
你还真是专家呢。姜是好东西

FFM

我是来支持的

bubu

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谢谢了，你是一个好心人，果然今天下了一天雨，你也辛苦了，难道你就是传说中的アメオトコ